A zöld turmix áldásos hatásai

Minden embernek egyénileg meg van, hogy mitől egészséges, milyen mozgás esik neki a legjobban, milyen ételek és italok azok, amelyek a szervezetére a legharmonikusabban hatnak. Mostani világunk ömleszti a tutibbnál tutibb dolgokat, hogy lehetsz egészséges, mit kell enned, mit kell innod, és hogy kell mozognod. Az egyik ezt mondja a másik azt. Nem csoda, hogy elveszünk a sok információ tengerben. Pedig csak kérdésben kellene lenni, hogy mi is jó számunkra, mitől érezzük a legteljesebbnek magunkat, mitől vagyunk kirobbanó formában. Aztán megvárni, hogy az Univerzum megadja a választ.

 

Itt most egy olyan italt fogok bemutatni Nektek, amit én is előszeretettel iszom, a zöld turmixot.  A zöld lé kitartó fogyasztása mellett, támogatni tudjátok a szervezetetek egészségét. Itt a nyár és most rengeteg lehetőség van arra, hogy zöld levet igyatok, ha érzitek a hívást a fogyasztására.zöld lé

Miért igyunk zöld turmixot?

A zöld lé fogyasztásánál két dologra is felhívnám a figyelmeteket. Az egyik, hogy mivel nincs kitéve hőhatásnak, „élő” italt kapunk általa, ami élővé teszi a szervezetünket. A másik a klorofill csodálatos hatása a szervezetünkre, amit a zöld növények tartalmaznak. A klorofillt folyékony napfénynek is hívják. Mivel az emberi vérben található hemoglobin hem-molekulájához hasonló, rögtön a véráramba jutva fejti ki áldásos hatását. Ezáltal az egész testünket támogatja, gyógyítja, elpusztítja, a kórokozó baktériumokat és a gombákat, lúgosít és rendezi az emésztésünket. Mivel a zöld növények ásványi anyagban és klorofillban a leggazdagabbak a bolygón, ezért nagyon jó táplálék kiegészítők, eltelítenek energiával, nem beszélve arról, hogy finoman el lehet készíteni őket.klorofill

Miből készülhet a zöld turmix?

Itthon fellelhető, konyhakerti nővények zöld hajtásaiból: cékla zöldje, brokkoli, répa zöldje, zeller zöld, leveles káposzta, ehető virágok, sóska, káposzta, mustárfű, retek zöldje, saláta, spenót, mángold.A konyhakerti növényeknek széles a spalettája.

Ehető gyomnövényekből: tyúkhúr, lóhere, pitypang (levél, virág) disznóparéj, vad papsajt, vad saláta, útilapu, porcsin, csalán. Nálam a kertben rengeteg a cickafark, a keskenylevelű útifű, sok zöld-levet csináltam belőlük is. Aztán még elmentem szedni parlagfű friss hajtását és lucernát is. Figyeljük a testünket, mikor mit kívánunk meg, mert arra van szüksége, az ehető gyomnővények közül.

Hogy készítsünk, zöld turmixot?  

Először is kell hozzá, egy nagy teljesítményű turmixgép. Aztán a gyümölcsök, és az ehető zöld levelek. Én mindig teszek bele értett banánt, ami nem csak az ízét dobja meg, hanem az állaga is selymesebb lesz tőle. A banán mellé tehetünk még szezonális gyümölcsöt is, hogy minél ízletesebb legyen a zöld-levünk. Először a banánt és a gyümölcsöket turmixszoljuk le kevés vízzel, aztán dobjunk bele egy jó nagy maréknyi zöld-mixet, ízlés szerint. Utána öntsük fel még vízzel, és hajrá, mehet is a turmixolás újra. Amikor már habos krémes állaga van, öntsük poharakba, és reggel éhgyomorral igyuk meg.zoldturmix

Kiegészítő információ a klorofillról:

– javítja a vérképet,

– segít a rák megelőzésében,

– vasat juttat a testbe,

– lúgosabbá teszi a szervezetet,

– a klorofill közömbösít számos, táplálékkal a testbe bevitt mérget,

– enyhíti a vérszegénységet,

– tisztítja és szagtalanítja a beleket,

– segíti a máj tisztulását,

– a klorofill enyhíti a májgyulladást,

– jótékonyan hat a menstruációra,

– javítja a vérzékeny betegek állapotát,

– fokozza a tejelválasztást,

– gyorsítja a sebek gyógyulását,

– a klorofill megszünteti a testszagot,

– pusztítja a sebekben gyakran elszaporodó baktériumokat,

– tisztítja és erősíti a fogínyt,

– megszünteti a rossz szájszagot,

– enyhíti a torokgyulladást, – kiváló száj- és toroköblítő anyag,

– enyhíti a mandulagyulladást,

– megnyugtatja a fekélyes szöveteket,

– enyhíti az aranyér okozta fájdalmat,

– előmozdítja a hurutos váladék távozását,

– javítja a lábak vérkeringését, – enyhíti a visszeresség okozta panaszokat,

– a klorofill csökkenti a gyulladásos eredetű fájdalmakat,

– javítja a látást.

Egészségetekre!

Forrás: Victoria Boutenko: A nyers étel csodája

 

 

Nőiség és Párkapcsolati konzulens, Access Bars testkezelő

Mi van, ha egy egészen más élet vár rád, a „sorsodon”, az előre megírt forgatókönyveden túl? Mi van, ha olyan dolgokat tudsz, amit el sem tudsz képzelni magadról, a párkapcsolatodról? Mi van, ha ez a tudás felszínre kerülne és megváltoztatná az eddigi életed sokkal örömtelibbé és bulisabbá ezzel? Mi van, ha elismerve az önerőd az életed varázslónője lennél? Ha megszeretnéd élni azt a nőt, aki igazából vagy, túl a félelmeiden és a falaidon túl, ha boldogabb párkapcsolatban szeretnél élni és azt érzed, hogy ehhez hozzájárulhatok, HÍVJ. Várlak szeretettel, Anna.

Kincses Anna

Nőiség és Párkapcsolati konzulens, Access Bars testkezelő Mi van, ha egy egészen más élet vár rád, a „sorsodon”, az előre megírt forgatókönyveden túl? Mi van, ha olyan dolgokat tudsz, amit el sem tudsz képzelni magadról, a párkapcsolatodról? Mi van, ha ez a tudás felszínre kerülne és megváltoztatná az eddigi életed sokkal örömtelibbé és bulisabbá ezzel? Mi van, ha elismerve az önerőd az életed varázslónője lennél? Ha megszeretnéd élni azt a nőt, aki igazából vagy, túl a félelmeiden és a falaidon túl, ha boldogabb párkapcsolatban szeretnél élni és azt érzed, hogy ehhez hozzájárulhatok, HÍVJ. Várlak szeretettel, Anna.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.