Interjú Dobos Jánossal, az Állampolgári Bizottság az Emberi Jogokért Alapítvány elnökével
A „Mesterek” is büdöset finganak
Mi a különbség a Nő és a Csaj között?
A kvantumpillanat előtt és után
A rezgésszint emelés lehetőségei
A benned élő gyermek

A zöld turmix áldásos hatásai

zöld turmixMinden embernek egyénileg meg van, hogy mitől egészséges, milyen mozgás esik neki a legjobban, milyen ételek és italok azok, amelyek a szervezetére a legharmonikusabban hatnak. Mostani világunk ömleszti a tutibbnál tutibb dolgokat, hogy lehetsz egészséges, mit kell enned, mit kell innod, és hogy kell mozognod. Az egyik ezt mondja a másik azt. Nem csoda, hogy elveszünk a sok információ tengerben. Pedig csak kérdésben kellene lenni, hogy mi is jó számunkra, mitől érezzük a legteljesebbnek magunkat, mitől vagyunk kirobbanó formában. Aztán megvárni, hogy az Univerzum megadja a választ.

Itt most egy olyan italt fogok bemutatni Nektek, amit én is előszeretettel iszom, a zöld turmixot.  A zöld lé kitartó fogyasztása mellett, támogatni tudjátok a szervezetetek egészségét. Itt a nyár és most rengeteg lehetőség van arra, hogy zöld levet igyatok, ha érzitek a hívást a fogyasztására.zöld lé

Miért igyunk zöld turmixot?

A zöld lé fogyasztásánál két dologra is felhívnám a figyelmeteket. Az egyik, hogy mivel nincs kitéve hőhatásnak, „élő” italt kapunk általa, ami élővé teszi a szervezetünket. A másik a klorofill csodálatos hatása a szervezetünkre, amit a zöld növények tartalmaznak. A klorofillt folyékony napfénynek is hívják. Mivel az emberi vérben található hemoglobin hem-molekulájához hasonló, rögtön a véráramba jutva fejti ki áldásos hatását. Ezáltal az egész testünket támogatja, gyógyítja, elpusztítja, a kórokozó baktériumokat és a gombákat, lúgosít és rendezi az emésztésünket. Mivel a zöld növények ásványi anyagban és klorofillban a leggazdagabbak a bolygón, ezért nagyon jó táplálék kiegészítők, eltelítenek energiával, nem beszélve arról, hogy finoman el lehet készíteni őket.klorofill

Miből készülhet a zöld turmix?

Itthon fellelhető, konyhakerti nővények zöld hajtásaiból: cékla zöldje, brokkoli, répa zöldje, zeller zöld, leveles káposzta, ehető virágok, sóska, káposzta, mustárfű, retek zöldje, saláta, spenót, mángold.A konyhakerti növényeknek széles a spalettája.

Ehető gyomnövényekből: tyúkhúr, lóhere, pitypang (levél, virág) disznóparéj, vad papsajt, vad saláta, útilapu, porcsin, csalán. Nálam a kertben rengeteg a cickafark, a keskenylevelű útifű, sok zöld-levet csináltam belőlük is. Aztán még elmentem szedni parlagfű friss hajtását és lucernát is. Figyeljük a testünket, mikor mit kívánunk meg, mert arra van szüksége, az ehető gyomnővények közül.

Hogy készítsünk, zöld turmixot?  

Először is kell hozzá, egy nagy teljesítményű turmixgép. Aztán a gyümölcsök, és az ehető zöld levelek. Én mindig teszek bele értett banánt, ami nem csak az ízét dobja meg, hanem az állaga is selymesebb lesz tőle. A banán mellé tehetünk még szezonális gyümölcsöt is, hogy minél ízletesebb legyen a zöld-levünk. Először a banánt és a gyümölcsöket turmixszoljuk le kevés vízzel, aztán dobjunk bele egy jó nagy maréknyi zöld-mixet, ízlés szerint. Utána öntsük fel még vízzel, és hajrá, mehet is a turmixolás újra. Amikor már habos krémes állaga van, öntsük poharakba, és reggel éhgyomorral igyuk meg.zoldturmix

Kiegészítő információ a klorofillról:

– javítja a vérképet,

– segít a rák megelőzésében,

– vasat juttat a testbe,

– lúgosabbá teszi a szervezetet,

– a klorofill közömbösít számos, táplálékkal a testbe bevitt mérget,

– enyhíti a vérszegénységet,

– tisztítja és szagtalanítja a beleket,

– segíti a máj tisztulását,

– a klorofill enyhíti a májgyulladást,

– jótékonyan hat a menstruációra,

– javítja a vérzékeny betegek állapotát,

– fokozza a tejelválasztást,

– gyorsítja a sebek gyógyulását,

– a klorofill megszünteti a testszagot,

– pusztítja a sebekben gyakran elszaporodó baktériumokat,

– tisztítja és erősíti a fogínyt,

– megszünteti a rossz szájszagot,

– enyhíti a torokgyulladást, – kiváló száj- és toroköblítő anyag,

– enyhíti a mandulagyulladást,

– megnyugtatja a fekélyes szöveteket,

– enyhíti az aranyér okozta fájdalmat,

– előmozdítja a hurutos váladék távozását,

– javítja a lábak vérkeringését, – enyhíti a visszeresség okozta panaszokat,

– a klorofill csökkenti a gyulladásos eredetű fájdalmakat,

– javítja a látást.

Egészségetekre!

Forrás: Victoria Boutenko: A nyers étel csodája

Kincses Anna

anna

Hirdetés

Comments are closed.