Spirituális tudatosság és önismeret
A boldogság egy lelki állapot, általában akkor érezzük, ha elértük a célunkat, ha véghezvittük, amit akartunk, ha megkaptuk, amire már régóta vágytunk.
Erősen vizuális világunkban gyakran megfeledkezünk a hang fontosságágáról, pedig rengeteg érzelmet közvetíthet, és gyönyörű családi emlékeket idézhet fel. Különösképpen ezekben az időkben eszmélhetünk rá, mennyire fontos megőriznünk szüleink, vagy éppen nagyszüleink értékes emlékeit a holnap számára.
Meddig még? Mi az a lélektani határ, amikor azt mondjuk, hogy állj, elég, ne tovább? Kimondjuk egyáltalán?
Read more
A hitelesség tiszta találkozás önmagunkkal, a jelen pillanatban, színlelés nélkül. Célja, hogy fejlessze kifejezőképességünket és öntudatunkat. Hitelességünk tapasztalatok kezdeményezésével, megélésével fejlődik, autentikus természetünk mindig elérhető.
Read more
Az „erotika”szó a görög szerelemisten, Erósz nevéből származik. Értelmezhetjük érzéki szerelemként, vagy emberi vágyként, azaz libidóként is.
Read more
Nap mint nap, azon törtem a fejem, mi mindenre lenne szükségem ahhoz, hogy jólétben éljek. Folyamatosan a jövőről álmodoztam és gyűlöltem a jelent. Hajlamos voltam a fókuszt a hiányra irányítani. Rossz érzések kerítettek hatalmukba, ha arra gondoltam, mi mindent szeretnék, hisz csak azt láttam magam körül, ami sincs.
Read more
Általában mindenki jobban tudja, hogy mit akarunk:
„Ne vedd fel ezt a ruhát, nem áll jól neked.”
„Nem kellene abba a városba költöznöd, akkor nagyon távol kerülnél a szülői háztól.”
„Ideje lenne már férjhez menned és gyereket szülnöd.”
„Még nincs párod? Hogy lehet, hogy még mindig egyedül vagy?”
Gyerekkorunk óta szeretnénk megfelelni a környezetünknek. Előbb a szüleinknek, később a barátainknak, a párunknak és a társadalmi elvárásoknak. Honnan ered ez a megfelelési kényszer?
A lány alig múlt 16. Sweet sixteen. Egyszer csak elindult az éjszakába, vitte a lába, a barátnők, a kalandvágy és
Read more
Örülök a létezésben tapasztaltaknak; szerethetőnek, szépnek, jónak érzem azt, amit látok, hallok, érzek és kerestem másokat, hogy kikkel lehet ebben kapcsolódni, közösséget találni. Nem sikerült. Azt vettem észre, hogy a fogyasztói társadalom a boldogság fogalmát átírta: elégedettségre és sikerességre.
Read more
Békességben, boldogságban élni; illetve annak lenni, aki vagy, azaz önmagadnak lenni: ugyanaz.
Read more
Volt egy kislány, aki írt és írt – meséket, verseket – és kinevették… Nem írt tovább több mint 30 évig
Read more
Gondoljuk végig, hogyan éljük a mindennapjainkat. Reggel korán kelünk, elvisszük a gyereket bölcsödébe, óvodába vagy iskolába. Rohanunk a munkahelyünkre, görcsösen
Read more